Cosa viene monitorato con gli activity tracker? Dal conteggio delle calorie al calcolo della frequenza cardiaca

Non sfugge nulla agli activity tracker nel monitoraggio dei parametri del corpo in movimento o a riposo. I dati e le funzioni captati da questi avanguardistici dispositivi digitali variano a seconda se siano modelli di base o pluri-accessoriati. Ma vediamo, nel dettaglio, di cosa sono capaci i ‘braccialetti per fitness’, andando ad analizzare le funzioni che li caratterizzano, dai modelli base ai più evoluti, che potete trovare in tutte le gamme di scelta e fasce di prezzo sul sito tematico www.activity-tracker.it. Una delle funzionalità più diffuse e sfruttate è il contapassi, che serve a calcolare il numero ed anche le caratteristiche dei passi effettuati, ad esempio la lunghezza e il ritmo. In pratica, questo numeratore conta quanti passi si effettuano in un dato arco di tempo, ad esempio al giorno, aiutando a tenere sotto controllo la qualità del proprio …